크릴오일 추천 TOP3 / 크릴오일 인지질 효능, 효과
안녕하세요. 여러분은 건강 잘 챙기고 계신가요? 저는 봄이 되니까 왜 이렇게 피곤한지 모르겠어요. 밥 먹고 나면 잠이 쏟아져서 항상 문제인 것 같아요. 그래서 비타민 같은걸 챙겨 먹어보려고 이것저것 알아보는데 요즘 크릴오일을 엄청 추천해주시더라고요. 저는 종합비타민만 먹어봐서 크릴 오일은 뭔가 기름질 것 같고 역겨울 것 같았는데 그냥 캡슐이더라고요 ㅋㅋ 크릴은 새우랑 비슷하게 생긴 갑각류인데 오염되지 않은 남극 해양에서 살고있는 생물이라고 해요. 그렇다 보니 중금속에 오염될 일이 없어 안전합니다. 크릴의 가장 큰 장점은 바로 인지질을 함유하고 있습니다. 인지질은 세포막 생성과 유지에 필수적입니다. 인지질은 기름에 잘 녹는 성질과 물에 잘 녹는 성질을 가지고 있어 체내에 쌓인 기름을 제거해주죠. 이외에도 ..
건강 TOP3
2021. 4. 8. 16:10