우산의 블로그

나트륨 함량으로 보는 건강한 쌈장 추천 TOP3 쌈장은 한국 요리에서 매우 인기 있는 양념 중 하나로, 주로 상추나 쌈채소와 함께 먹습니다. 쌈장은 다양한 재료로 만들 수 있지만 일반적으로 간장, 고추장, 참기름, 다진 마늘, 설탕, 식초, 물 등을 혼합하여 만듭니다. 아래는 쌈장이 가진 주요 효능입니다: 영양 공급: 쌈장에는 단백질, 지방, 탄수화물과 같은 영양소들이 포함되어 있습니다. 또한, 다양한 비타민과 미네랄도 함유하고 있어 영양 공급에 도움을 줄 수 있습니다. 소화 촉진: 쌈장의 주 성분 중 하나인 식초는 소화를 도와주는데 기여합니다. 음식 소화를 원활하게 하고 소화 불량을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 비만 예방: 쌈장은 간단한 채소와 함께 함께 섭취되며, 이로 인해 적은 칼로리로 포만..

된장은 한국 요리에서 다양하게 사용됩니다. 주로 국물 요리나 찌개에 넣어 풍부한 맛과 향을 더해줍니다. 아래는 된장이 주로 사용되는 요리의 몇 가지 예시입니다: 된장찌개: 가장 대표적인 된장 요리로, 돼지고기, 두부, 야채 등을 함께 끓여내는 국물 요리입니다. 풍부한 감칠맛과 향이 나며, 청양고추나 고춧가루 등으로 매운맛을 조절할 수 있습니다. 된장국: 된장을 국물에 넣고 끓여 만든 국입니다. 보통 맑은 국물에 된장을 넣어서 즐기며, 간단하면서도 맛있는 국입니다. 된장찜: 고기나 해물을 된장과 함께 조리하는 요리입니다. 된장의 풍미와 고기의 고소한 맛이 조화롭게 어우러지는 맛이 특징입니다. 된장볶음: 돼지고기, 채소, 해물 등을 된장 소스와 함께 볶아내는 요리입니다. 간단하면서도 맛있는 반찬이며, 고추장..

고양이 두부 모래 추천 TOP3 / 고양이 집사 선물로 최고 안녕하세요 최근 지인이 생일이어서 고양이 집사 선물로 뭐가 좋을까 하고 고양이 주인들에게 선물로 뭐가 좋나 물어봤는데 10이면 9이 고양이 모래를 추천해 주시더라고요. 고양이를 키우다 보면 고양이 모래나 사료가 은근 돈이 많이 들어간다고 해요. 그렇다 보니 냥집사들에겐 선물해주면 너무 좋아하는 것 같아요. 다만 아무거나 선물하면 고양이가 모래나 사료를 가리기도 하고 품질이 안 좋으면 오히려 냄새가 나거나 고양이가 아플 수도 있으니 잘 알아보고 고르셔야 해요. 고양이 모래는 아래와 같은 조건을 보고 고르셔야 합니다. 흡수력: 고양이 모래는 고양이의 배설물을 흡수할 수 있어야 합니다. 모래가 흡수력이 부족하면 냄새가 더 퍼지고 모래를 교체해야 하는..

아이들의 창의력과 정서에 레고가 큰 도움이 된다는 사실 알고 계셨나요? 아이들이 레고를 조립하고 가지고 노는 과정에서 상상력과 창의력을 발휘해, 문제 해결 능력을 기르는데 큰 도움이 됩니다. 아이들 선물 혹은 남자친구나 남편이 레고를 모으는 취미가 있다면 레고 닌자고 시리즈를 추천드립니다. 레고 닌자고는 레고에서 출시한 인기 블록 시리즈입니다. 이 시리즈는 일본의 닌자를 주제로 하며 액션과 모험, 판타지의 요소를 담고 있어 인기가 매우 높습니다. 레고 닌자고에는 다양한 시리즈가 있는데요. 그중 오늘 포스팅할 레고는 닌자고 드래곤 시리즈입니다. 남은 시간 남은 시간 내로 구매 시 내일 배송 확정 : : 워터드래곤은 닌자고 팀의 전투용 드래곤으로, 물속에서 자유롭게 움직일 수 있도록 디자인되었습니다. 드래곤..

안녕하세요. 요즘 식곤증으로 너무 큰 고생입니다. 맨날 회사에서 졸아요. 곧 연봉협상인데 걱정이 됩니다. 요즘 일이 있어서 늦게 자다 보니 더욱 그러는 것 같습니다. 제가 골골거리고 있으니 주변에서 졸음껌 추천해주십니다. 본인이 해당사항이 있는지 한 번 확인해 보세요. 1. 긴 시간 동안 집중해야 하는 작업을 하거나 공부를 하는 경우 2. 출장이나 장거리 운전 등으로 인해 충분한 수면을 취하지 못한 경우 3. 여행이나 국제 출장으로 인해 시차차이를 경험하는 경우 4. 체력을 많이 사용하는 운동이나 활동 후에는 피로를 느끼는 경우 등등 졸음을 참아야 하는 경우가 너무 많죠. 특히 최근에는 휴가철이다 해외여행이나 국내여행 가시는 분들 많을 텐데 2번에 해당하시는 분들이 많을 것 같습니다. 졸음껌의 효능은 아..

남자의 가슴을 뛰게 만드는 입문용 테크닉 레고 추천 TOP3 안녕하세요. 저는 어느덧 반 오십을 넘겨 30을 향해가고 있습니다. 그렇지만 아직 마음만은 어린이 같아요. 아직도 장난감이나 애니메이션이 너무 좋습니다. 다들 철없다고는 하지만 좋은걸 어떻게 할 수는 없잖아요. 특히 레고는 어렸을 적 부터 아빠가 안 사줘서 가지고 싶은 마음이 남아있는 것 같아요. 최근 부산에 있는 동생을 만났는데 레고 테크닉? 레고 테크니컬? 를 모으고 있다고 하더라고요. 그래서 레고 테크닉을 찾아보니까 남자의 가슴을 울리는 레고들이 기다리고 있더라고요. 레코 테크닉이란? 레고 브랜드 중 하나로, 이름에서 알 수 있듯이 단순한 블록 조립에서 벗어나 실제 기계과 유사한 메커니즘을 구현해 볼 수 있는 제품군이다. 레고 스타워즈와 ..

안녕하세요. 최근 예비군을 다녀왔습니다. 오랜만에 동원 예비군 기간이 2박 3일이 되어서 그런지 예비군 준비물 챙겨야 할 게 많더라고요. 예전에는 몸만 가서 자다 왔지만 훈련도 다 하고 잠도 자고 씻어야 하다 보니 예비군 준비물이 한두 가지가 아닙니다. 2022년 예비군 훈련 안내 (cnu.ac.kr) 2022년 예비군 훈련 안내 * 본 제품은 한글과컴퓨터의 한/글 문서 파일(.hwp) 공개문서를 참고하여 개발하였습니다. * 본 문서는 한글과컴퓨터의 한/글 문서 파일(.hwp)을 html로 변환한 파일 이므로 원본과 다소 차이가 있을 iuc.cnu.ac.kr 우선 예비군 필수 준비물은 전투복 완전 복장, 신분증 (없으면 퇴소) 입니다. 군복이 맞지 않으면 빌려주니 걱정 마세요. 다음으로 중요한 건 (필요..